七月盛夏：留一份安靜給自己

作者 | 青檸一夢 · 朗誦 | 劉宗

攝影 | 水天鏡界 · 編輯 | 絹?zhàn)?/strong>

盛夏七月，烈日炎炎，灸烤著大地，人們仿佛置身于蒸籠之中，心情也變得焦躁煩悶。

但有句話說得好：心靜自然涼。

盼著清風(fēng)來，盼著明月照，都不如讓自己的內(nèi)心安靜下來。

一方小院，鳥語花香，品茗讀書，心下陶然。唇邊一抹清香，眼前一紙清涼。隨文字漫舞，引人入清涼之境。此時(shí)不說滄桑，不言離散，似有清風(fēng)拂面，一掃空氣中的躁熱，和心底里的煩悶，帶來微涼的雨，清芬的花兒，悄悄灑向心田，滋潤著干涸的土地，生長出綠色的詩意。

碧波蓮池，魚戲荷間，荷塘賞玩，知己同樂。必得是一個(gè)清爽的朋友，眉眼淡淡，淺笑嫣然，素雅衣裙飄逸，古風(fēng)韻味猶存。一顰一笑與荷相映成趣，一吟一誦惹得魚兒流連。拈花一笑，心似蓮開，讓人忘了暑煩，忘了心躁，只有眼前的荷夢飄緲，蓮香清遠(yuǎn)。

沸騰的七月里，守一方田園詩的浪漫，開辟一個(gè)自己的小天地，留一份安靜給自己。這方天地雖小，卻足以抵擋外界的燥熱與喧囂，足以隔絕塵世的紛紛擾擾。任你世事風(fēng)云多變幻，任他人情冷暖多無常，我心自怡然，淡定且從容。

延參法師曾說過：“生活中所有的煩惱絲，根根都是自己吐的�！�

說得真好，生活中的煩惱，都是我們自己吐的絲，結(jié)的繭。只有讓我們的內(nèi)心豐富明澈、豁達(dá)樂觀，我們的世界才能安靜下來。才能夠聞到花香，聽到鳥鳴。安靜，是內(nèi)心最美的風(fēng)景；安靜，是世間最強(qiáng)大的力量。安靜下來，不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往。

在人生的卷面上，我們書寫一行行有力的字體，解開一道道難題；在時(shí)光的河流中，我們劃過一程程山水，闖過一道道險(xiǎn)灘；在歲月的軌道上，我們走過一輪輪冬夏，輾過一叢叢荊棘。終于一顆躁動不安的心，漸漸地趨于平和寧靜，不憂不懼，不怨不惱。

無論歲月如何變遷，季節(jié)是熱是寒，只要好好把握當(dāng)下，珍惜身邊人，善待有緣人；好好傾聽自己內(nèi)心的聲音，不追隨別人的腳步，不復(fù)制他人的旅程，走好自己的路。如此，安好！

風(fēng)雨襲來，靜聽雨打窗扉；熱浪涌來，樹蔭下輕搖小扇。心若寧靜，自有清風(fēng)習(xí)習(xí)，吹得珠簾微動，吹得紗幔輕搖；吹開眉頭緊鎖，吹得心田繁盛。

“我有一壺酒，足以慰風(fēng)塵，閑看人間事，獨(dú)飲候歸人�！�

七月盛夏，請留一份安靜給自己，來撫慰這一路的舟車勞苦，來安頓這一身的迷茫疲憊，來尋回喧囂中迷失的心靈，來清涼高溫下這不安的躁動。

作者簡介：青檸一夢，原名鄒艷麗  這一路上，走著、寫著、感悟著……  微信公眾號：青檸漫筆(qnmanbi)  微信：460025945本文首發(fā)百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉(zhuǎn)載請?jiān)诤笈_回復(fù)“轉(zhuǎn)載”。

誦者簡介：劉宗，知名配音人、紀(jì)錄片解說，濟(jì)南市朗誦藝術(shù)家協(xié)會副主席，濟(jì)南藝術(shù)研究院《泉城藝術(shù)名家》特邀配音，曹燦杯青少年朗誦大賽省賽評委，曾配音的知名節(jié)目：中央10套《探索發(fā)現(xiàn)》、鳳凰衛(wèi)視《鳳凰大視野》、黑龍江衛(wèi)視《游艇匯》、上海紀(jì)實(shí)頻道《科技秘碼》等。后期合成：“小巷茶香”主播 漂流瓶

插圖簡介：水天鏡界 ，資深攝影師。其作品富有獨(dú)特的個(gè)人視角，畫面充滿浪漫主義的詩情畫意。善于將輝煌、華麗、壯美的場景運(yùn)用于畫面中去，烘托人物情感，作品意境悠長，耐人尋味，頗具浪漫主義色彩。