為豐富社區(qū)長者的文化生活，給長者搭建一個(gè)“老有所學(xué)，老有所為，老有所樂，老有所好”的平臺，龍華區(qū)觀瀾街道牛湖社區(qū)舉辦“長青老齡大學(xué)——民族舞學(xué)習(xí)班”項(xiàng)目，近日在牛湖社區(qū)啟明居委會正式啟動，目的是，帶領(lǐng)長者們學(xué)習(xí)民族舞，增強(qiáng)自信心。

據(jù)了解，此次舞蹈班為期八節(jié)課，主要學(xué)習(xí)舞蹈《燈火里的中國》。舞蹈老師結(jié)合老年人的實(shí)際情況，從基本舞步、手部動作、隊(duì)形排列等簡單易學(xué)的舞蹈動作教起，慢慢示范、耐心指導(dǎo)，由慢到快，幫助老年人們適應(yīng)節(jié)奏，讓老年人學(xué)得會舞步、跟得上節(jié)奏、記得住動作。

在活動現(xiàn)場，大家學(xué)的認(rèn)真，專心揣摩每一個(gè)動作，積極向老師請教。

在老師的耐心指導(dǎo)下，從基本動作到隊(duì)形排列逐漸一一掌握，老年人們跟隨著音樂節(jié)奏舞動起來，靈活的手勢、穩(wěn)健的步伐、優(yōu)美的舞姿、變化多樣的隊(duì)列，舞蹈《燈火里的中國》就此由老年人們呈現(xiàn)出來。

據(jù)介紹，在舞蹈學(xué)習(xí)中，老年人舒展了身體，陶冶了情操，發(fā)展了興趣，豐富了生活，認(rèn)識了朋友，收獲了滿滿的快樂與幸福。

此次舞蹈學(xué)習(xí)活動，給轄區(qū)老年舞蹈愛好者提供了一個(gè)施展自身特長的平臺，滿足了老年人“求知、求為、求樂”的需求，豐富了社區(qū)老年人的精神文化生活。

撰稿：陳   霞

編輯：劉愛平