
在五音音樂里,塤曲一般定為土音宮調(diào)。
以宮音(1-Do)為主音,屬于土系音樂,具有悠揚沉靜、溫厚莊重的風(fēng)格,給人以濃重厚實的感覺。這種音樂不僅具有藝術(shù)美感,還能對人體健康產(chǎn)生積極的影響。
宮調(diào)音樂的主要作用:
養(yǎng)脾健胃:宮調(diào)音樂能夠調(diào)和脾胃,促進全身氣機穩(wěn)定,有助于穩(wěn)定情緒,改善血糖和血脂水平,對冠心病和高血壓也有防治作用。
心理調(diào)節(jié):宮調(diào)音樂能夠穩(wěn)定心理,提高深思熟慮和鎮(zhèn)密思考的能力,對于腦力勞動者來說,可以緩解心理壓力,提高工作效率。?
宮調(diào)音樂適合在進餐期間或餐后一小時內(nèi)聽。對食物消化和吸收有幫助,有利于調(diào)節(jié)脾胃。
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用一份正能量的指引,用一份信心和勇敢做指引,人間值得。
生活里,有些時候感覺到自己力不從心,無能為力,感覺到自己在生活當(dāng)中壓力重重,希望多了幾分渺茫,暗自感嘆一句,人間到底是值得不值得?
用一份正能量的指引,用一份信心和勇敢做指引,人間當(dāng)然是值得。
努力、耕耘、夢想和未來,這些助力美好人生建設(shè)的元素就在那里,在于你能不能去撫慰蒼涼,治愈感傷,凝聚美好,成就信心。
坦然接受生命的風(fēng)霜給予,正確對待命運的遭遇,不堪的感傷,心地的郁悶,承載的內(nèi)心創(chuàng)傷。
生活有時候看起來是一堆難題,看起來是障礙重重,看起來距離幸福生活還有很大的距離,甚至感覺到自己是被生活苛責(zé),自己與幸福絕緣,這種認知是錯誤的。
坦然接受生命的風(fēng)霜給予,所有的風(fēng)霜都是一種成全、恭維的力量和成就,所有的風(fēng)霜都是一份參與歡喜助力和成長。
不要一廂情愿的認為別人活著多么一帆風(fēng)順,自己活得多么無能為力,看別人光芒萬丈,看自己一地感傷,不必要。
各有各的人生故事,各有各的人生況味,各有各的人生解讀,各有各的對待態(tài)度?! ?/p>
做自己,做明亮的自己,做快樂的自己,做真實的自己,做坦蕩的自己,守內(nèi)心和氣,活心地功夫。
坦然接受生命的風(fēng)霜給予,給什么就要什么。既然遇見,無限歡喜;既然遇見,感謝成全;既然遇見,感謝時光的萬般指教。
既然遇見,那就歡喜接納;既然遇見,也不再過多的抱怨和感嘆;既然遇見,那就坦然接受。
世間有路皆曲折,世間風(fēng)霜皆困惑,沒有人愿意過那些不愉快的日子,沒有誰真正愿意接受挑戰(zhàn)。
所謂的挑戰(zhàn)是什么?所謂的挑戰(zhàn)它就有一定的難度,需要一定的信心和勇敢。
舒適的時間太久,誰愿意接受挑戰(zhàn),誰愿意面對挑戰(zhàn)?但生活的問題就在于你必須去面對新的課題、新的高度、新的發(fā)現(xiàn)和自我。
它需要一份善于悅納,歡喜悅納,它需要一份心地暢快,需要一份萬事和氣,好好商量,留有余地,成為空間,存在成長。
有一份喜悅與堅韌的生命陽光態(tài)度,和氣并不妨礙勇敢,慈悲也不妨礙拼搏,善良也不妨礙這種挑戰(zhàn)。
既有喜悅的地方,也有銳意進取,所向披靡,勇敢無畏,奮斗不怠的地方;既有歡喜悅納的生活態(tài)度,又有奮力拼搏的自我超越。
活出風(fēng)采,活出氣概,活出豪邁,活出具有個性化的自我標(biāo)志、標(biāo)簽。
活出一種與眾不同的光輝形象,與眾不同的生命閃亮,與眾不同的生命清香,與眾不同的生命綻放。
人生一場,不是為了活成一種雷同,而是活出別樣的不同和自我的風(fēng)采。
一定要陽光起來,一定要堅定起來,也一定要快樂起來,一定要輕松活潑,簡約灑脫,自我解脫,自我解縛,簡約而行,輕裝上陣。