《 觀心》
作者：陳明崗
在當(dāng)代的洪流中，我們像被無形巨手推動的沙礫，在忙碌的漩渦里盲目地滾動。白晝，被喧囂驅(qū)趕著，穿梭于車水馬龍；夜晚，被疲憊纏繞著，在霓虹燈下輾轉(zhuǎn)難眠。心，如漂泊在驚濤駭浪中的孤舟，找不到寧靜的港灣。
儒家曾言：“吾日三省吾身?！边@三省，是對自我行為的審視，更是對內(nèi)心的叩問。在這紛繁復(fù)雜的時代，我們可曾停下匆忙的腳步，靜下心來，觀照自己的內(nèi)心？我們追逐著功名利祿，以為那是人生的全部意義，卻不知在這追逐的過程中，我們失去了最本真的自己。我們的心，被物欲填滿，被虛榮蒙蔽，變得浮躁不安，如同飄蕩在風(fēng)中的柳絮，沒有了根基。
道家倡導(dǎo)“道法自然”，那是一種順應(yīng)自然、無為而治的智慧。自然有其規(guī)律，花開花落，云卷云舒，一切都在無聲中有序進(jìn)行。而我們，卻總是違背內(nèi)心的節(jié)奏，盲目地跟風(fēng)，別人追求什么，我們也跟著追求什么。看到別人升職加薪，我們便不顧一切地投入到職場的競爭中；看到別人出國留學(xué)，我們也跟風(fēng)去考雅思、托福。我們忘記了自己真正想要的是什么，忘記了內(nèi)心深處那片寧靜的桃花源。
佛家講“明心見性”，要我們透過現(xiàn)象看到事物的本質(zhì)，看到自己內(nèi)心的真實模樣。然而，在這個信息爆炸的時代，我們被海量的信息淹沒，被各種誘惑迷惑，很難看清自己的內(nèi)心。我們在社交媒體上曬出自己的幸福生活，卻在夜深人靜時獨自品嘗著孤獨和痛苦；我們在酒桌上推杯換盞，卻在散場后感到無比的空虛和迷茫。我們的心，被虛假的表象包裹，失去了那份純凈和透明。
觀心，是一場與自己的對話，是一次靈魂的修行。當(dāng)我們靜下心來，傾聽內(nèi)心的聲音，我們會發(fā)現(xiàn)，那些煩惱和痛苦，其實都源于我們的執(zhí)念。我們執(zhí)著于功名利祿，執(zhí)著于他人的認(rèn)可，執(zhí)著于過去的回憶和未來的擔(dān)憂。我們忘記了當(dāng)下，忘記了生活的真諦。
清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑在窗前，我們可以閉上眼睛，感受那溫暖的光線，感受自己的呼吸。在這寧靜的時刻，我們可以放下所有的煩惱和雜念，讓心回歸到最初的純凈。我們可以問問自己：“我真正想要的是什么？我是否在為自己而活？”當(dāng)我們問出這些問題時，也許答案并不會立刻浮現(xiàn)，但只要我們堅持觀心，答案終會在某個瞬間悄然出現(xiàn)。
在工作中，我們可以觀心。當(dāng)我們面臨壓力和挑戰(zhàn)時，我們可以觀察自己的情緒，是焦慮、憤怒還是恐懼。我們可以問問自己：“這些情緒是從哪里來的？它們對我的工作有幫助嗎？”當(dāng)我們能夠正視自己的情緒，并且學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)時，我們會發(fā)現(xiàn)，工作不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種樂趣。
在生活中，我們也可以觀心。當(dāng)我們與家人、朋友相處時，我們可以觀察自己的言行舉止，是否真誠、友善、寬容。我們可以問問自己：“我是否在用心去關(guān)愛他們？我是否給他們帶來了快樂和溫暖？”當(dāng)我們能夠用心去對待身邊的人時，我們會發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系變得更加和諧，生活也變得更加美好。
觀心，是一種生活的態(tài)度，是一種人生的智慧。在儒釋道三家的智慧中，觀心是通向內(nèi)心寧靜和幸福的橋梁。讓我們在這個忙碌而浮躁的時代，停下腳步，觀照自己的內(nèi)心。讓我們放下執(zhí)念，回歸本真，用一顆純凈的心去感受生活的美好，去擁抱未來的每一天。
當(dāng)我們學(xué)會了觀心，我們會發(fā)現(xiàn)，生活不再是一場無休止的追逐，而是一場充滿驚喜和感動的旅程。我們會發(fā)現(xiàn)，幸福其實很簡單，它就在我們的內(nèi)心深處，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去珍惜。讓我們在觀心的路上，不斷修行，不斷成長，最終找到屬于自己的那片寧靜的天空。
在這個喧囂的世界里，讓我們用觀心的力量，為自己筑起一道心靈的屏障。讓我們在風(fēng)雨中堅守，在繁華中淡定，用一顆平和的心去面對一切。因為，只有當(dāng)我們內(nèi)心平靜了，世界才會變得平靜；只有當(dāng)我們內(nèi)心幸福了，生活才會變得幸福。
作者簡介
陳明崗，筆名陳峰民。中共黨員，大專學(xué)歷，愛好文學(xué)擅長詩歌創(chuàng)作。先后發(fā)表詩歌200余首。多次參加全國詩歌散文大賽獲獎?！吨腥A文化》榮獲散文一等獎，入編《2024年度華語文學(xué)精品選》。有作品榮獲“墨韻新年*黃河杯”金獎。曾任山西省曲沃縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局黨組成員、副局長，中國管理科學(xué)研究院商學(xué)院客座教授，現(xiàn)任中國散文網(wǎng)高級作家，中外詩歌散文交流大使，《中國詩歌網(wǎng)》藍(lán)V詩人?！妒澜缥膶W(xué)》簽約作家。《白鷺文刊》執(zhí)行主編等。
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