供稿初審：林耀平

聲聲慢·解心累

一一讀林耀平老師“心累與體累說”有感

寧靜致遠(yuǎn)

     塵途碌碌，倦色沉沉，皆因心困煩憂。暗斗明爭無盡，意亂神偷?？偘阉吮攘浚浅钅c、皺上眉頭。內(nèi)耗里，漸形容憔悴，病染霜秋。

      且棄虛榮執(zhí)念，任云卷、隨緣自在行游，淡飯粗茶溫飽，陋室無憂。得失且由己去，敞胸懷、莫鎖重樓。守真實，便身輕如燕，歲月溫柔。

心累與體累說

林耀平

      “林氏草根理論”認(rèn)為：當(dāng)今之世，作為普通百姓，凡臉色差，體質(zhì)弱，一臉病態(tài)之人，并非體累過度，而是心累。心里的“戲”太多，整天與“小人”、“對手”打架，或肓目攀比，造成了自己的精神內(nèi)耗所致。說實在話：真正的累是心累，而不是體累。林某不才，這類人士是否可用五個成語來歸納，大概都離不開它們：“爭風(fēng)吃醋、心胸狹窄、斤斤計較、悶悶不樂、心有不甘”。解決辦法：得不到的就由它去；比不過的就不去比；想不開的就先放下，只要一日三餐能吃得飽、穿得暖，有地方住、有少量節(jié)余備用足矣。之所謂：“沒心沒肺活得不累”、“吃光喝光，滿面紅光，身體健康，萬壽無疆”是也。

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